阳痿大多数阳痿是属于功能性的。建议用无副作用的中药治疗。心理疗法、运动治疗、食疗、按摩等等都是起到辅助治疗的作用.应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。阳痿是很容易恢复的。建议合理休息合理饮食

你好：最佳的方式就是经常运动锻炼身体。只要你经常锻炼身体一般来说，身体都非常好的，同时保持好的心情。对提高性欲也非常有帮助的。建议你保持经常锻炼身体的习惯，同时多听音乐，放松心情，必要的时候可以爱人一起进行性爱按摩。也是非常不错的。

男腰痛的原因有很多，如泌尿系炎症，结石，腰椎间盘突出，增生，风湿痹证，受凉受风受湿，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤等等。建议到正规医院检查。或中医辨证用中药治疗如选服正清风痛宁，奇效风痛灵，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，腰痛宁等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。