你好，根据症状主要考虑颈椎病或者肩周炎。你好，你好，颈椎病的主要原因跟长时间低头工作有着直接关系。治疗上建议：针灸推拿、理疗等治疗。平时避免长时间低头工作和长时间一个姿势久坐。运动建议：羽毛球、游泳、放风筝等运动。

肩部酸痛胀痛；颈部肌肉痉挛是你长期的生活或工作习惯导致颈肩部肌肉过度劳累可以到，如果你有颈椎疾病压迫颈神经也可以导致上述症状，治疗就是对症治疗以上是对“肩部酸痛胀痛；颈部肌肉痉挛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，您的这样的症状是患有颈椎病的情况。您可以考虑做牵引和按摩治疗，但是要坚持一段时间的治疗才会有效果的。

你好这个情况要考虑肩周炎，颈椎病有关,注意进一步检查，可以用理疗，推拿，按摩，如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下症状。

你好！不用担心的，这个是可以通过治疗缓解症状，但是不能根治，仍有复发可能，因此生活中要注意自我保健，减少复发几率一是药物，主要是颈复康，氯唑沙宗片等等，二是配合针灸，推拿，牵引，理疗等等、平时注意少低头，睡觉要低枕头，避免颈部受凉等等。