神经症人性成长
我是个高中生,自从一年半我转学以后开始,我就出现了焦虑的症状.我在学校每天都是在提心吊胆,精神紧张恐惧不安中度过的,后来居然发展到连走部路都战战兢兢,但这种症状在出了校门口以后就会明显减轻甚至消失,所以当时我并没有太在意,直到后来出现可怕的感觉,我才意识到事态的严重,右侧的头手脚有根筋发紧,发木,发僵.有拉扯的紧蹦感,轻时就有种虚涩感.严重时觉得被拽着扯着,有一年多时间,并且耳膜会胀.右侧的肩膀肌肉和神经感觉很撑,很僵硬,有些时候会不自觉向上提起,(感觉内部有股力量在推动我的肩膀)并且拉得很紧.有高低肩出现,发紧侧的神经无法松弛,紧绷.还有扩胀感.这种感觉令我坐立难安,令我呼吸不畅,令我求生不得求死不能,令我精神无愉快感,令我生活毫无乐趣可言,令我缺乏意志,很多时候我就在想如果打一针麻醉睡过去什么都感觉不到,那该有多好,这是一种多么折磨人的感觉...我真的很痛苦,从08年的2月开始到现在,忍受着,这种非人的折磨.我还需要到心理咨询科就诊吗?我现在的心理焦虑已经减轻,主要是在学校时比较焦虑,一直都很郁闷,我无发找到一个形容词去描述并且让人理解我的感受,我花了几个月时间的时间搜索各种符合我病症的病名,但始终无果.后来我终于查到了,原来这种疾病由于神经症引起的内感性不适,.请问这种疾病是焦虑症引起的吗?为什么我一到陌生的地方看见陌生的人就会怕??(指学校)为什么我怕别人认出我?为什么我胆怯心虚?感觉别人很生涩?只能通过药物治疗吗?我已经休学半年了,天天躲在家里怕跟外边人接触.唉,本来要高三的了,可是,照这情形,恐怕.但我不想前途就这样被自己悔掉,一想到别人都在这水深火热的时候奋斗着,而我却窝在家里什么都不想做,难受得快要死掉.谁可以救我?
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好!焦虑症病因:在正常的日常生活环境中,并没有恐惧性情境时,患者突然出现极端恐惧的紧张心理,伴有濒死感或失控感,焦虑症治疗:语言是第二信号系统,具有强大 的心理效应,不发声的脑语可以直达人的潜意识层而发挥用:“睡,想睡,很想睡,一会儿就睡……”反复想直至入睡。不必担心,更不必计较效果好不好,贵在坚持。不要用“一定入睡,马上入睡”这样生硬的词汇,因为这不符合实际,潜意识不会接受。建议:双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差,建议穿着厚袜子睡觉。情况严重的话,你最好去本地的医院咨询下专家,可以来上海看看。祝早日享有健康睡眠!
2016-01-27 14:07
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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不用担心,这种情况很多人都会出现,中医认为这与肝的疏泄失常有关,可以找中医大夫调理一下
2016-01-27 13:40
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,焦虑症主要是心理因素导致的心理疾病,治疗环境主要是避免导致焦虑不良事件、应激因素,心理上多开导鼓励。焦虑治疗:焦虑症是一种常见的精神病,进行自我调养对尽早康复有很大的帮助;在生活中做一些自己感兴趣的事;有计划地做些能够获得快乐和自信的活动;生活要有规律,一定要坚持体育锻炼;广交良友也对疾病的缓解有帮助。不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道,那不但是不可能的,而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪。再次是要注意""制怒"",不要轻易发脾气。
2016-01-27 04:11
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