您好，肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。建议您可以采取热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛，或者采用肩部手法推拿与按摩,以舒筋活血,松解粘连,也有用拔火罐及针灸等疗法，如果疼痛比较严重的话可以尊医嘱用确炎舒松药液或醋酸考的松药液封闭治疗,有立竿见影功效.

每过一小时，做一个简单的俞伽动作，即：挺直腰板，右手往上举，左手放到背后，然后两只手在背后交握，尽量握的越多约好，两手可以交换，缓解左右肩的疼痛，刚开始我只能握到手指，现在我可以握到手臂了"

你好，考虑是颈椎病，是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后引起的一组综合症状，建议你照片检查颈椎.只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势。

这个情况考虑是肩周炎的症状，你好，目前这个问题我建议及时休息保养为主，布洛芬胶囊试试。

你好，你可以去做个颈椎核磁或者CT一般是颈椎压迫导致颈肩部的不适手臂手指麻木的了。治疗可以做做针灸推拿，在就用点颈复康颗粒治疗，这个治疗是比较慢的了，坚持会好的了，注意颈肩部的保暖。