多吃护眼食品，从饮食上来预防近视是生活中比较实用的办法。患有近视的人日常可多吃有舒肝明目作用的食物，如深海鱼、蓝莓、枸杞、西红柿、红萝卜等。此外，一些干的海产，如鲍鱼、珍珠肉、蚌肉等都有很强的明目功效，可以用来煲汤食疗。　在植物性食物中，枸杞所含胡萝卜素很高，在人体内可转化为维生素A，促进视网膜内视紫质的合成或再生以上是对“治疗小学生近视吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

小弟小小年纪就近视了，家人给配了眼镜，一直不见好转，而且眼镜度数一年比一年高，父母都很担心。你好，如果你的近视程度比较轻的话，只要注意保护视力，不让眼睛太疲劳，是可以恢复的，如果你的近视程度比较严重，建议你去做激光手术。平时注意减少对着电脑电视的时间，注意读写姿势，看书或者看电脑一段时间后要让眼睛休息一下，多吃些动物肝脏或者胡萝卜有助于改善视力。

青少年近视一般是假性近视，要是坚持治疗还是很好的，现在就是小学生也是眼睛长期没有注意引起的。关于对于治疗假性近视来说，要说明下，因为假性近视可以恢复，若到了真性近视就可能无法挽回了，因此青少年治疗假性近视应该补充乐盯，加强黄斑区叶黄素含量,阻止蓝光对眼球伤害,防止眼睛变成真性近视

根据你说的情况，有可能是假性近视，平常长时间看书写字造成的，通过做眼保健操和远眺等可以调节恢复，如不加注意，会发展成真性近视。眼睛需要补充维生素A/B1/C等，普通的青菜，红萝卜、鸡蛋，动物肝脏、鱼肝油都含有此类维生素，还可以泡枸杞菊花茶喝。

有助于改善视力的保健食品通过饮食可以增加营养，改善视力，所以我们应多摄入上述食物，如能在日常膳食的基础上，选用适当的具有改善视力功能的保健食品，则可起到良好的辅助治疗的作用。可选用的保健食品有：(1)富含维生素A的食物，如枸杞类制品。(2)富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。