您好！女性在平时应该注意卫生，保持外阴部的清洁及干燥，以防细菌感染，但应该注意的是，在对阴部进行清洁时，应该避免过度清洁，如避免频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴，以免破坏阴道正常微环境而降低其自我抗菌能力。

有些病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2―3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其它细菌所致的阴道炎。经常使用洗液。关于洗液，生产厂家总是在香味、添加剂上下工夫。其实，这并不重要，最理想的洗液，应符合人体自然状态和酸碱平衡的“生理性洗液”，但目前很难做到这一点。即使洗液有一定的酸度，比如pH值为5，相对于阴道环境仍然是偏碱性的，这样反而会破坏阴道内环境的平衡，增加患病机会。