孕妇老是岔气可能与饮食不当、运动不合理、呼吸方式不正确、子宫增大压迫、情绪因素等有关。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.饮食不当：孕妇如果食用过多产气食物，如豆类、红薯等，或进食过快、过饱，容易导致胃肠道胀气，引发岔气。
2.运动不合理：饭后过早运动、运动强度过大或姿势不正确，都可能引起岔气。
3.呼吸方式不正确：呼吸浅而快，不能充分吸氧和排出二氧化碳，可能造成岔气。
4.子宫增大压迫：随着孕期进展，子宫逐渐增大，可能会压迫胃肠道和膈肌，影响呼吸和消化，从而导致岔气。
5.情绪因素：孕妇紧张、焦虑等不良情绪，可能引起呼吸和肌肉紧张，诱发岔气。
孕妇老是岔气虽然通常不是严重问题，但也会带来不适。孕妇应注意调整饮食和运动习惯，保持良好的呼吸方式和心态。如果岔气频繁发生或伴有其他不适，应及时就医，在医生的指导下进行处理。

注意饮食禁忌辛辣食物和油腻食物!注意休息!和血压得测量，制止和预防"岔气"的方法是：一．改变表浅呼吸，加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。二．调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。三．若用以上办法疼痛还不能消除，可作深呼吸憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后作缓慢深长呼吸气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解。四．剧烈活动之前，做好准备活动，使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩，不致引起痉挛。五．冬天锻炼尽量用鼻子呼吸，若用口呼吸时，要半张口，让冷空气从牙缝中进入口腔，防止冷空气过份刺激。

改变表浅呼吸，加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。若用以上办法疼痛还不能消除，可作深呼吸憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后作缓慢深长呼吸气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解。