月经初潮注意什么?
你好,我妹妹第一次来月经,不敢和大人说就来找我了,可是我都都忘记自己的初潮时要注意些什么了,也不知道怎么和她说的,想问一下月经初潮要注意什么啊?
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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1.注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。2.注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月经初潮注意什么月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。3.保持精神愉快,避免精神刺激和情月经初潮注意什么绪波动。4.避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠。
2016-01-28 00:12
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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意见建议:月经初潮要注意什么?女孩子到了一定年龄,每一个月都有一次子宫出血,称为月经,在这个期间需要需要注意:1勤换月经垫。2每天用温水擦洗外阴,洗澡不可盆浴,以免污月经初潮注意什么水进入阴道,引起感染。3大小便后,擦拭时由前向后,以免将肛门处的细菌带至外阴。4少吃生冷或有刺激性的食物,如辣椒,酒等。5多喝开月经初潮注意什么水,保持大便通畅。6保证充足的睡眠。7不要做激烈运动,不要从事重体力劳动,以免使盆腔充血,造成经血过多或月经延长,影响健康。8避免受凉,尤其不要用冷水洗澡、洗脚,或坐在凉地上,因受凉会使血管收缩,产生痛经现象。9保持乐观稳定的情绪。
2016-01-27 22:51
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,月经初潮由于子宫内膜脱落,子宫颈口微微张开,盆腔充血等致使生殖器官局部防御机能下降,如不注意卫生,细菌很容易侵入生殖器官。所以,月经期间要学会照顾自己。可以适当运动,多喝热水,不要吃冷的,辣的以及其它刺激性的食物,不要游泳,不要剧烈运动,要保暖,冬天可以在小腹上贴暖宝宝。
2016-01-27 19:31
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