你好，排卵期是在下次月经来潮前的12-14天左右，排卵期第一天：月经周期天数减去18天.排卵期最后一天：月经周期天数减去11天

你好；女性排卵日期在下次月经来潮前的14天左右，下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期，除了月经期和排卵期，为安全期，在整个安全期中，以月经来临前的3－4天最安全期。

一般是月经开始后的18天是排卵期的，31号来月经的，大约是18号左右建议您排卵期的备孕，效果是不错的，如果这个月没有成功，以后继续努力。也可以完善排卵的检测，排卵试纸即可

排卵期；从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期,还可以这样算，滤泡期（10-12天），排卵期（1-2天），黄体期（14天左右）。

你31号来月经的，在您月经后14天是您的排卵期，在这时候房事怀孕的几率增大。同时排卵后都是会出现体温升高，有拉丝的白带。要是您想要孩子的话，建议您先有育人计划，夫妇双方调整身体，女方怀孕前三个月可以进补叶酸等，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣，加强体育锻炼。在身体最佳状态怀孕，这样可以保证胎儿的质量。