你好，我想请问下，如果长期从事烧烤师的工...
2016-01-27 06:20
点击扫描二维码更精彩
你好，我想请问下，如果长期从事烧烤师的工作，经常熬夜加劳累，并总是觉得头晕和眼睛不舒服。要吃些什么药物和蔬果比较好？谢谢想得到怎样的帮助：了解下怎么预防烧烤和熬夜带来的伤害
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等。,有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,
2016-01-27 14:53
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
-
熬夜会对身体造成多种损害，经常疲劳，免疫力下降。熬夜会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。在不得不熬夜时，事先、事后做好准备和保护是十分必要的，晚睡但要按时进餐，而且要保证晚餐的营养丰富。鱼类豆类产品有补脑健脑功能，也应纳入晚餐食谱。熬夜过程中要注意补水，可以喝枸杞大枣茶或菊花茶，既补又有去火功效。
2016-01-27 09:30
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
