父亲晚上经常失眠，可能是由于精神压力、不良生活习惯、环境因素、身体疾病、年龄增长等原因引起。可通过调整生活方式、服用中药等方法改善。 1. 精神压力：长期的精神紧张、焦虑等情绪可能导致失眠。要学会放松，如通过冥想、深呼吸等方式缓解。 2. 不良生活习惯：如睡前喝咖啡、浓茶，作息不规律等。应避免睡前刺激性饮品，保持规律作息。 3. 环境因素：噪音、光线过强等环境不适会影响睡眠。改善睡眠环境，保持安静、黑暗和舒适。 4. 身体疾病：某些疾病如神经衰弱、高血压等可能引发失眠。需积极治疗原发病。 5. 年龄增长：随着年龄的增加，睡眠质量可能下降。可适当增加白天的活动量。 中药方面，可考虑服用安神补脑液、柏子养心丸、枣仁安神胶囊等，但用药需遵医嘱。 总之，要找到父亲失眠的具体原因，采取针对性措施。若失眠严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

长期失眠会扰乱人们的生物钟，影响生长素，胰岛素等激素的分泌，破坏神经和有关组织的恢复重建和再生，从而使大脑得不到及时有效地恢复和重建。最新的研究表明失眠还会引起心、脑血管疾病、胃肠病、高血压、糖尿病等各种疾病，严重危害人体健康。失眠其实可以使用中药来调理，比如银苓安神胶囊，很不错的治失眠药物，已经帮50万人解除了失眠困扰

您好，中医治疗失眠有它独特的效果。建议去看中医，医生会根据望闻问切来分析他的证型，再根据辨证结果开药。

您好，建议到正规的专科医院详细的诊断一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步结合治疗效果是很好的，建议尽早治疗早日康复！

一直失眠的话要尽快到专业的医院治疗啊，我好像记得成都青羊区那边有个什么中医院治疗失眠挺厉害的，楼主建议你叫你爸爸去那个医院试试，那医院治疗失眠好像采用的是什么五行平衡疗法，效果不错也。