我觉得像你这样的体制可能只能喝枸杞蜂蜜了，首先先将枸杞煮开，然后凉一会儿，再加入一道两勺的蜂蜜，就可以了。千万不要在枸杞煮开时就放蜂蜜，蜂蜜遇到开水会变得有点酸。

您好，枸杞蜜是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成枸杞蜜功效：滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气.适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用.特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用.还有每次喝的时候最好是温水冲的，避免影响效果的

你好，枸杞搭配蜂蜜喝是很不错的选择，枸杞可以降低胆固醇,兴奋大脑神经,增强免疫功能,抗衰老和美容等,对人体健康起到非常有益的作用。对于女士而言,常吃枸杞还可以有美白养颜的功效。蜂蜜主要调节胃肠功能,缓解便秘,润肠,蜂蜜含有丰富的营养素。

你好枸杞蜂蜜孕妇能喝的蜂蜜可起润肠作用，营养价值高，是很好的补品。枸杞可起活血作用，对视力有很大好处

服用方法：每日将枸杞一勺冲洗干净放入杯中，兑入开水，稍凉，再加入一小杯蜂蜜拌匀即可饮用。枸杞,具有补肾益精、养肝明目的保健功能,是中年人常用的滋补、美容、长寿的佳品,与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代,医学家就已经掌握了枸杞的药性。宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞,可使人“明目驻颜,轻身不老,明目安神,令人长寿。”《本草正义》中载：“枸杞,味重而纯,故能补阴,阴中有阳,故能补气,所以滋阴而不致阴衰,助阳而能使阳旺。”南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花,后来因坚持每日吃一杯枸杞羹,最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰：“雪霁茅堂钟馨清,晨斋枸杞一杯羹。”枸杞含有14种氨基酸和大量的胡萝卜素,还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、磷、铁等物质。现代医学研究证明,枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤,对防治眼疾也有特殊的医疗价值。枸杞中所含的大量胡萝卜素,进入人体后可在酶的作用下,转化成维生素A。维生素A向来被称