你好,只能通过到口腔科进行牙齿洁治来解决.

牙结石是附着于牙齿表面上的牙菌斑、食物软垢在唾液中钙离子的作用下矿化后形成的。牙结石内不仅有大量的对牙周有害的细菌，而且直接对牙龈有物理刺激作用，妨碍进一步的清除牙齿间隙和牙齿与牙龈间的软垢等。牙结石是牙周病的重要致病因素，可导致牙龈炎、牙周炎等疾病，引起刷牙出血、口臭最终发展为牙齿松动和脱落。牙结石按与牙龈的关系分为龈上牙石和龈下牙石，对于龈上牙石可以通过洁治（洗牙）来清除，对于龈下牙石必须通过专业的龈下刮治才能清除。无论是洁治还是刮治完成后都需要对牙齿表面进行抛光，光洁牙面减缓菌斑牙石重新附着的进程。洗牙可以在比较正规的口腔诊所内进行，龈下刮治最好在比较正规的医院的口腔科进行。另外关于洗牙，很多诊所推出喷砂等项目，其实只有对大量色素沉积的患者提倡应用喷砂，一般都不需要喷砂。因为喷砂仅能把牙表面的色素去掉给患者比较好的感觉，但对牙石并没有彻底清除，所以一般情况洁治就可以了。

保持口腔清洁卫生，早晚刷牙，饮后漱口，是防治牙结石形成的重要措施.　　定期检查口腔，定期进行洁牙治疗，多吃些富含维生素的粗糙性纤维食物，如肉、蛋及各种蔬菜和水果，充分咀嚼，利于牙面清洁.少吃甜食和粘性很强的食品，本吃0食，饭后及时清除牙间隙内残留的食物残渣、污物，可防止牙石的形成，预防牙周疾病的发生.

牙结石可以去医院口腔科超声波洁牙.以上是对“牙结石如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这位朋友你好：我来回答一下你的提问可以考虑去医院的口腔科洁牙的