您好，您这种情况可能是脱肛，是指直肠粘膜或直肠脱出肛外的一种病症。您好，建议您养成良好的大便习惯，缩短排便时间。饮食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排粪次数增多。不宜吃刺激性食物。以上是对“大便时间太长、感觉啦不净、肛门突出收不回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你的情况中医称为里急后重里急后重属于脾虚所出现的症状，建议你服用补中益气丸进行治疗

您好，上述情况药物方面可以给与奥美拉唑胶囊，颠茄片口服治疗，应该建议注意休息注意保暖，三餐规律，不要吃寒凉食物，注意防寒，胃肠部受凉后会使胃肠的功能受损，故要注意胃肠部保暖不要受寒

这是由于脱肛引起的大便粘滞需要口服中药治疗，可长期服用补中益气丸，注意勿过劳，忌食生冷食物。食疗没什么好方法

你好；根据你的描述看；只要是大便时间太长、感觉啦不净、肛门突出收不回，也就是下坠感，一般发生这样的症状，是胃酸过多、或胃肠蠕动差造成的，要改善这样的症状，就控制胃酸，加速胃肠蠕动，补充气血治疗。注意保持大便通畅、小便清长，预防上火，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。多吃蔬菜、水果。注意保暖、避免受凉。