你好,这个属于神经衰弱症造成的情况,注意一般避免熬夜,一般到针灸科针灸配合按摩治疗,药物用谷维素,五味子颗粒,刺五加,六味地黄丸,健脑补肾丸等药物都可以试试,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,

你好,这种情况考虑神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片+维生素B1片+健脑补肾丸进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.以上是对“白天睡觉做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

是不是压力过大呢，担忧过多的事情了，我以前也是这样的，睡眠时间经商被吓醒，听点轻音乐放松自己会好点

你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。建议你调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，另外你可以多吃点蔬菜，水果，睡前泡泡脚，睡前如有需要，可适度进食;牛奶、面包、饼干之类食物，有助于睡眠。

你好，通过您的描述。考虑是心肾两虚导致的神经衰弱，多梦。建议用柏子养心丸。健脑补肾丸。调节好饮食。谷维素片。饮食忌辛辣生冷。烧烤，油炸食品。保持大便畅通，