您好，月经提前或者推迟一周都属于正常现象.当然如果有性生活的话首先要注意是否是有怀孕的可能.可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。月经推后还要考虑是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的.去医院检查性激素六项及B超，找到原因然后针对性治疗.

如果有性生活，在该来的时候没有来,超过7-10天没有来就要考虑怀孕.建议做早试纸检查.检查如果是2根红线表示阳性,表示怀孕的可能，也可以做血HCg检查，这个是比较准确的。以上是对“我月经已经延迟10天了还没来?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好!引起月经不调的原因有：1、神经内分泌功能失调;2、器质病变如贫血，或药物等;3、由于精神过度紧张，营养不良等;4、不良生活习惯，过度节食和嗜好烟酒，情绪异常，压力很大，滥用药等。感谢您对仁德妇产医院的支持！

性生活如果没有采取任何的避孕措施，那就有可能是怀孕了，可以到医院做个早早孕的检查。

根据你的描述，月经推迟10天不来，从中医考虑为月经后期的表现，导致月经后期的原因有：肾虚、血虚、血寒、气滞。又根据你有腹痛胸痛的表现，考虑为气滞证。建议你看看中医，用些理气行滞调经的中药来调理，可服用：乌药汤。