你好，你是脚踝扭伤，考虑是软组织损伤建议去医院检查，在肿胀消除前先冷敷，可以用点活血止痛散外洗。

您好，您的叙述以及曾经的就医结果，现怀疑是不是崴伤导致肌腱断裂，但是因为您的症状不明显，因此无法确诊。建议您去正规的大医院进行复查，拍个X线以及CT，然后根据片子进行诊断，明确一下诊断结果，根据诊断结果进行治疗。以上是对“您好，我左侧脚踝是两年前冬天下楼梯歪伤的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

踝关节扭伤主要是韧带等软组织损伤后影响关节稳定性，导致慢性疼痛、习惯性扭伤等等。建议做一段时间起踵，踝关节个方向抗阻锻炼，以及单足站立等康复锻炼，通常会缓解症状，给与踝关节稳定性重建。恢复正常功能。如果3个月没有改善，建议去有运动医学的医院做进一步检查。医生询问：“去医院拍片子医生说没法治疗了”，请问医生做了什么诊断没有？

你好，根据您的情况应该是肌腱挫裂伤，需要进行肌腱吻合手术，一般有两个月就可以了，要找X线片看愈合情况的。进行物理治疗.如坚持用热水敷患处.减少过度使用肌腱的活动,适量进行针对力量的锻炼.避免不良刺激增加营养补充维生素补充蛋白质。