你好，病毒性心肌炎完全治疗好之后是可以跑步的，但是一开始相对来说身体还有点虚，需要自己减少运动量，可以慢慢适应，一开始可以跑慢一点，跑的时间不要过长，如果跑步后身体适应了并没有出现心脏不舒服的话，可以再慢慢增加运动量。后续是完全可以和正常人一样的。

你好.用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头,取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状好的珍珠粉均匀地涂在脸上。在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。限制脂肪饮食和酌用药物治疗。限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。

从你的描述来看，你的情况是以为你皮脂腺分泌旺盛合并有螨虫感染，造成了酒糟鼻的情况，引起了这个鼻子局部油多和有黑头的表现的。你的情况应该通过饮食调理，多吃蔬菜，水果，避免辛辣油腻食物，通过这个甲硝唑，美满霉素，甲氰咪胍片等药物治疗，同时外用甲硝唑霜来涂抹局部，硫磺皂来洗脸，这样就可以尽快的改善你的不适的。

这种情况和皮脂腺分泌旺盛有关，可以给予维生素B6片口服治疗

你好，从图片和描述看，考虑为痤疮，黑头粉刺。这种情况，一般和青春期雄性激素分泌过盛，皮肤太油腻，毛囊口被堵塞，毛囊被感染有关。你可以用硫磺香皂和温水清洗患处，待干后再涂抹克林霉素甲硝唑搽剂治疗。严重的可以口服罗红霉素或阿奇霉素片抗感染治疗。平时要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮。再就是是要不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

你好.用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头,取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状好的珍珠粉均匀地涂在脸上。部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。