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李希弘 医师
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全科
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您好,正常人血压范围是(90~140)/(60~90)mmHg,并且脉压差在30mmHg~40mmHg之间。成人标准血压是120-80,高于140-90就可确诊为高血压。建议注意建立良好的生活习惯;低盐低脂、高纤维素、清淡饮食,多吃新鲜蔬菜、水果;长泡点蕃楸草饮用。戒烟、限酒,适当加强体育锻炼(慢跑、快走、游泳、打太极等有氧运动都可以)劳逸结合、解除各种思想顾虑、心情舒畅,以静养生。
2016-01-28 10:30
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申兰阔 医师
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全科
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病情分析:您好:正常血压为收缩压为90-130,舒张压为60-90,高于此水平则为高血压.建议您稳定血压,注意饮食,禁高油高脂肪等食物。遵照医师嘱咐饮用降压药。
2016-01-28 09:15
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回答1
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赵蕾 医师
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您好:对于58岁的人来说如果平时身体都健康血压低于140/90mmhg就可以,如果有尿蛋白的话最好能在低点125-130/75-80mmhg。这个年龄有了血管的老化,有血管硬化了,高压会相对来说高点是正常的。
2016-01-27 17:56
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