众所周知,长期使用电脑,接触电脑辐射会对宝宝产生危害.那么吃什么食物防辐射呢?下面根据网络及个人的生活经验介绍一下防辐射的食物有哪些.防辐射的食物一,番茄,西瓜,红葡萄柚等红色水果　　　　上榜关键词：番茄红素　　这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素,以番茄中的含量最高.番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射,预防心脑血管疾病,提高免疫力,延缓衰老等功效,有植物黄金之称.而且迄今为止,还没有发现服用番茄红素出现副作用的报道,因此非常适合长期保健服用.　　　　番茄红素和皮肤美容,抗衰老密切相关.研究表明,番茄红素可大大改善皮肤过敏症,驱除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感,令人感觉轻松愉快.此外,对于皮肤老化的大敌——紫外线,番茄红素也有很好的防护作用.　　　　推荐餐单：西红柿炒鸡蛋　　　　由于番茄红素属于脂溶性维生素,经过油烹饪后吸收更好,同时加热也可以促进番茄红素的释放,所以番茄熟吃吸收率大于生吃.　　　　此外,番茄红素在高于50摄氏度的环境中稳定性较差,容易分解,所以炒番茄也会造成番茄红素的损失.建议电脑MM每天食用含有番茄红素的营养品.　　　　防辐射的食物二,各种豆类,橄榄油,葵花籽油,油菜,青菜,芥菜,卷心菜,萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣,橘子,猕猴桃等新鲜水果　　　　上榜关键词：维生素E,维生素C　　　　各种豆类,橄榄油,葵花籽油和十字花科蔬菜富含维生素E,而鲜枣,橘子,猕猴桃等水果富含维生素C,维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素,具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应,就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”,从而减轻皮肤损害.　　　　新鲜的蔬果具有抗辐射作用,还在于它们可使血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉.　　　　防辐射的食物三,鱼肝油,动物肝脏,鸡肉,蛋黄和西兰花,胡萝卜,菠菜等　　　　上榜关键词：维生素A,β-胡萝卜素　　　　此类食品富含维生素A和β-胡萝卜素,不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,上述食物不但有助于抵抗电脑辐射的危害,还能保护和提高视力.　　　　推荐餐单：胡萝卜炒西兰花　　　　由于β-胡萝卜素属于脂溶性维生素,需要用油炒制,才更有利于吸收.　　　　防辐射的食物四,芝麻,麦芽和黄芪,其次是酵母,蛋类,啤酒,虎爪鱼,金枪鱼等海产品和大蒜,蘑菇等　　　　上榜关键词：硒　　　　微量元素硒具有抗氧化的作用,它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射,延缓衰老的作用.含硒丰富的食物首推芝麻,麦芽和黄芪.　　　　推荐食谱：黑芝麻糊　　　　芝麻不仅富含硒,还富含具有抗氧化作用的维生素E,双重作用更有利于MM抵挡辐射.　　　　　　　　防辐射的食物五,海带　　　　上榜关键词：海带胶质,碱性食物　　　　海带是放射性物质的“克星”,含有一种称作海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出.　　　　此外,海带还是人体内的“清洁剂”,其奥妙在于海带和蔬果类食物一样,也是一种碱性食物,有利于保持身体处于弱碱性的环境.　　　　推荐餐单：海带紫菜汤　　　　下面介绍一种简易的一日防放射餐：　　　　早餐：绿豆粥,鸡蛋1个　　　　9：30～10：00酸奶1杯　　　　午餐：西红柿炒鸡蛋,清炒卷心菜,糙米饭1份　　　　餐后半小时：橘子,猕猴桃1个　　　　14：30～15：00酸奶1杯　　　　晚餐：海带紫菜汤,胡萝卜炖牛腩,绿豆粥　　　对于忙碌的孕妈妈们,如果没有条件实现以上防放射餐,最简便的办法就是两餐中间饮用一杯酸奶即可.防电脑辐射的食物是一些生活中常见的普通食物,希望对呆在电脑边的办公室准妈妈们对防电脑辐射有所帮助.

可以的,不会导致不好的影响的.不要担心.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.还是注意孕前准备最好啊,一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二,营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.三,生活准备.夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡.戒烟.另外注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.而且选择受孕时间就可能在自己双方体力,精力,智力都最好的时候怀孕,这样最好啊.

您好：当然是有用的,大小没有关系,辐射对我们影响很大,但有几个方法可以预防：第一喝绿茶,第二吃青菜,萝卜,第三吃螺旋藻,第四吃藻复康.藻复康是最好的.根据自己的经济条件选择一种,实在不行就吃青菜萝卜.辐射是每个人都会接触到的.以上是对“关于防辐射服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

防辐射服对辐射具有一定的作用,感觉衣服很大也是没有关系的食物没有什么可以防辐射的

你说的防辐射服真的有一定的作用1,螺旋藻有防辐射作用.苏联核电站爆炸时,日本专家去抢救,拿的就是螺旋藻,它抗辐射作用很强.现在很多女性做IT工作,在电脑前工作的怀孕女子有的4个月后流产,有的生出来的婴儿象青蛙一样,北京市妇产医院的报告还有带尾巴的.辐射带给人的影响很大.最近报纸登载,哈尔滨去年一年发现了1500例白血病,10月份又发现36例.初步判定原因是房屋装修,而且是甲醛.房屋装修危险很大,国际上规定,装修后的房屋一定要半年后才能入住.哈尔滨的报告中多是4～5岁的儿童.房屋装修对老年人,孕妇,儿童危害最大.各位不要低估辐射.螺旋藻提纯后,很纯很小一点叫藻复康,它能抗辐射.它经过医科大学,军事医学院鉴定,卫生部批准,现在已经出口了.唯一抗辐射的就是藻复康.所以在电脑前工作的人,可以滴一点藻复康抹上,也可以吃藻复康.它抗辐射,抗肿瘤,抗病毒,抗氧化,而且提高免疫功能.辐射对我们影响很大,但有几个方法可以预防：第一喝绿茶,第二吃青菜,萝卜,第三吃螺旋藻,第四吃藻复康.藻复康是最好的.根据自己的经济条件选择一种,实在不行就吃青菜萝卜.辐射是每个人都会接触到的.国际上提出了警告：千万不要把电器放在卧室内.尤其是微波炉对我们危害最大,它7米内对我们都有辐射.而且各种电器不要同时开着.又有电视,又有冰箱,又有微波炉,你就在旁边做菜,得了癌症很冤枉啊.