病例分析:1.乳腺增生主要是预防疾病进一步发展，所以定期自我检查（具体很多网站上都有介绍，可参照相关流程）很重要；2.建议每年到乳腺专科门诊检查一次，以评估有无乳腺癌高危因素及病变有无进展和是否需要进一步检查；3.乳腺增生目前西医治疗没有很好的办法，并且大部分增生不需要特殊治疗。如果疼痛明显，建议口服一段时间中药或中成药如乳疾灵胶囊或夏枯草口服液等，大部分病人能有效缓解疼痛。4.平时要注意调整心情，少生气，忌烟酒，少喝咖啡、少吃含动物脂肪高的食物。意见建议:乳腺专科就诊。

一般排卵日是下次月经前的14天，你上个月时8月15号来的月经，9月1号这几天应该是排卵日，体内雌激素的影响会引起乳腺增生，排卵之后，如无受孕，乳腺增生过几天就会好转，实在痛的厉害的话可以吃点逍遥丸，放松心情。

您好，患了乳腺增生看看中医较好，中医认为这乳腺增生属于肝气郁结的原因，可吃些乳安片和逍遥丸，小金丹的疗效也不错，方法很多，总之一个原则，那就是活血散结。

怎样才能有效治疗乳腺疾病呢？易乳寳专家提出以下几点：1、在结婚之后的女性朋友是需要保持好夫妻之间的和睦关系的，生活规律比较稳定，自觉性是需要高一点的，最好不要经常性生活的。这样的话就是不利于的一些健康的因素的。这样的话就是可以做到早发现、早诊断、早治疗的。母乳对乳腺功能是一种生理的调节，这样的话就是可以避免患上乳腺疾病的。2、锻炼身体，如果是想要提高自己的身体体质的话，就是需要积极的锻炼的，如果自己不锻炼的的话，是有可能会患上一些疾病的。在锻炼的时候，是需要选择适合自己的一些运动的。当自己心情不好的时候，就是需要做一些自己喜欢做的事情，这样的话就是可以分散自己的注意里的。我的乳腺病是用““易乳寳””治好的，需要的朋友可以直接搜索““易乳寳””