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有焦虑和轻度的抑郁证

焦虑症

有焦虑和轻度的抑郁证

  • 回答5

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,针对你的问题我作了认真仔细的研究,但是感觉还是有些不是很透彻,为了你的病情能够得到有效地治疗,你可以按动头像右方那个(黄色按钮),由此处可以进入我的页面进行详谈,你可以跟我们的在线医生进行详谈,把你的病情的具体症状也可以跟她详细的叙述,她都是为你做一一解答。从而拿出一个确实可行的治疗对策,最后祝早日康复在

    2016-01-28 09:34
  • 回答4

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    d你那是轻微的抑郁,是青春期比较常见的心理疾患,只要适当调理,应该可以缓解症状的

    2016-01-28 08:35
  • 回答3

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    粱建华

    上海市松江区九亭镇卫生院

    一级

    精神科

    你好,根据你的描述,建议你用中药来进行调理,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医cc院进行治疗,如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击即可,希望可以帮到你。

    2016-01-28 07:41
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,根据你的情况,应该是抑郁症指导建议:抑郁症如何治疗呢?除了到专门的心理治疗或心理咨询机构接受专业治疗外,还可以采用一些个人治疗方法,特别是抑郁症状不重时,一些自我治疗方法也可以缓解甚至消除抑郁症。  1、要安排一些高兴欢乐的事情,把愉快的活动列入日程。如访友聊天,或参加野餐、文娱活动,看电影、听音乐会等。  2、以利他主义精神给人以帮助,是治疗精神抑郁的良好方式。你应对自己说:"我能做有利于他人的事,我不是无价值的人。"与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因。因此,人际交往是自我痊愈的重要因素。  3、抑郁常因惰性而起,行动则是它的克星。因此,需要做一些有益的事情。心理学家认为:"你做得越少,你就越做得更少。"患者应订出每天的行动计划,从起床到熄灯。  4、可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分,根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷。不过我觉得最直接有效的方法还是去医院治疗,找一个好的、专业的、正规的医院就行,如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击即可,希望可以帮到你。

    2016-01-28 03:23
  • 回答1

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    抑郁症是一种很容易治疗的疾病。几乎80%的抑郁症患者经过妥当的治疗后,都可以恢复正常、快乐的生活。以下是常用的治疗方法:(1)药物治疗:用来改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗抑郁剂、抗精神病药物。(2)心理治疗:主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯,可以从根本上解决问题。心理方面的治疗,若问题较为轻微,可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。(3)阳光及运动:多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。

    2016-01-28 02:42
就医问药

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