-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
-
怀孕时选择水果应考虑营养均衡、个人口味、水果属性等。适宜多吃的水果有香蕉、苹果、橘子、柚子、草莓等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2018-12-29 01:01
1.香蕉:富含钾元素和膳食纤维,有助于维持孕妇的肠道健康,预防便秘。
2.苹果:含有丰富的维生素和矿物质,如维生素 C、铁等,能增强孕妇的免疫力。
3.橘子:富含维生素 C 和类黄酮,对孕妇的皮肤和心血管健康有益。
4.柚子:具有降火、促进消化等作用,其所含的叶酸对胎儿发育有重要意义。
5.草莓:富含维生素、抗氧化物质,有助于改善孕妇的新陈代谢。
总之,孕妇在选择水果时,应多样化且适量食用,以满足自身和胎儿的营养需求。同时,要注意水果的新鲜度和卫生。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
您好,禁吃:别吃山楂,葡萄,柿子,柚子,菠萝;别吃螃蟹,未经煮熟的(鱼、肉、蛋)等食物,甲鱼,烤制的猪羊肉,猪肝;别吃韭菜;别喝咖啡,酒,可乐,茶;少吃味精、尽量别吃西瓜。多吃:新鲜、深绿色多叶的蔬菜。多食用鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆类等营养价值高的食物。胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果都是维生素最佳来源。其余的应该没问题,不用特别特别的小心的。
2016-01-27 14:32
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
-
你好,你所说的怀孕期间吃水果的话,那只要吃平时吃的水果就可以了.
2016-01-27 16:50
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
孕妇一天最好能吃2次水果以上,上午10点和下午4点的时候吃,这个时候吃最利于吸收,每次可以吃1--2个水果.
2016-01-27 18:02
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
生一个健康聪明的小宝宝,是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有利于胎儿发育。下面说说孕妇如何认识和选择这些食物,特别是孕妇饮食之最。多吃蔬菜,水果可多吃番茄、草莓、樱桃、葡萄、柑橘、苹果等是补叶酸佳品,孕妇宜多食之。
2016-01-27 18:27
-
-
回答6
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
你好,这个平时可以多吃点苹果,梨和香蕉,香蕉可以防止孕妇习惯性便秘的可能,苹果和梨里含有丰富的维生素和果糖,另外,可以多吃点干红枣和菠菜,这个里面铁元素含量高,可以防止孕妇和胎儿缺铁性贫血的可能,平时可以多吃点鱼头和蛋黄,这个里面含有丰富的卵磷脂,对于胎儿的大脑发育有好处。
2016-01-27 18:46
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣