咖啡的好处与坏处
你好,我是一个备战高考的高四学生,因为高考失利,我选择了复读,我总想着花多一些时间来学习,但是我总是犯困,于是我想着用咖啡来提神,我已经坚持喝咖啡提神3个月了,但是我觉得我学习效率并没有提高,而且我觉得我的体质越来越差。
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,1.咖啡含有一定的营养成分。2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化.3.解酒的功能。酒后喝咖啡,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外.但是饮用过多的咖啡,也会导致钙质的流失,对于年长者,尤其是中老年妇女,更是骨质疏松的一大威胁。
2016-01-28 12:22
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,经常喝咖啡的人容易上火,而且患心脏病的机率是正常人的两倍。因为咖啡因会使血胆固醇及三酸甘油酯增高,造成心率不整,久了将导致心脏疾病的发生。咖啡因会引起钙质的流失,导致骨骼疏松症的产生。每天喝三杯咖啡以上的妇女,更是要注意喔!不但如此,咖啡因会刺激肠子收缩,造成腹泻,所以经常空腹喝咖啡的人,容易导致胃酸过多或胃溃疡。
2016-01-28 11:59
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失.长期大量服用,如果你本身已有高血压时,使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重.
2016-01-28 06:22
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,咖啡的好处:咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等;咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化;咖啡有解酒的功能。咖啡的坏处:饮用过多的咖啡,会导致钙质的流失,当腹泻时还会加重腹泻。
2016-01-28 03:50
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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喝咖啡有好处有坏处,喝得少喝得时间场合对对身体有好处,喝的太多,会引起一些疾病。咖啡比较有营养,特别是含有维生素B,喝咖啡有助于加速新陈代谢,治疗便秘,对皮肤有好处,吃饭后喝一杯咖啡有助于消化。老年妇女不要多喝咖啡,会导致骨质疏松,孕妇不能喝,可能会使婴儿畸形或者流产,有胃病的喝多咖啡会使胃病变严重。
2016-01-28 00:13
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