子宫腺肌症非经期疼痛可以通过药物来缓解疼痛症状。子宫腺肌症是指的子宫内膜腺体进入到子宫肌层，引起子宫增大，导致月经量的增多，渐渐加重的痛经症状。痛经一般是发生在月经来潮前一周左右，主要的是下腹部疼痛。子宫腺肌症没有有效的药物可以彻底的治愈。

宫寒一般是由于患者的体质比较虚弱，然后又由于外寒入侵经脉引起的，宫寒患者不但会引起月经不调，还容易引起不孕。治疗宫寒症可以服用鹿胎膏就行治疗，这个药物对于治疗宫寒症效果比较不错，治疗期间忌凉就行。

由于贪凉，进食寒凉的食物会导致肾阳虚衰，导致宫寒的出现。建议可以口服温补肾阳的食物，以及加强锻炼增强体质。

您好，月经期间需要多注意保暖，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解建议内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干

当发现自己得了“宫寒”后，最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。

当发现自己得了“宫寒”后，最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物