你好手淫的危害可以造成精神不济记忆力下降阳痿早泄肾虚等情况甚至影响以后的生育，建议及时戒除手淫，每天加强体育锻炼饮食规律忌烟酒刺激增强体质。

这个一般戒除手淫。吃一些六味地黄丸多作立定跳远就会好的。

你好，这种情况是频繁手淫导致的，建议戒掉手淫，必要时可以到当地医院中医男性科确诊治疗！

你好,考虑肾虚,建议你可用中成药六味地黄丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾作用的食物，如甲鱼，猪腰等,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力；

长期频繁手淫会引起肾虚的表现，肾虚而出现腰酸、乏力、阳痿、早泄、记忆力下降等情况，您现在还处于发育期，对您的生长发育也会有一定的影响，您现在已经出现了性功能下降的表现了，说明肾气亏损比较严重了，最好能服用一些中成药来进行调理。建议戒掉过度手淫的习惯，配合中成药桂附地黄丸和右归丸来一同服用治疗，多参加体育锻炼，学会转移注意力，扩展兴趣爱好，平时多吃些豆类、莲子、枸杞等来恢复肾气，慢慢就会改善了。