预防近视眼饮食注意什么？
2016-01-27 15:45
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我和老婆都有近视，虽然说度数都不深，但是我们挺在意的，因为真心是别扭啊，我加孩子现在就有点近视了，我就像知道有没有好的办法进行预防的，饮食的最好了。
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好，预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣、动物肝脏等蔬菜水果也对预防近视有益。另外合理的用眼习惯是预防近视眼的关键。
2016-01-28 04:42
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好，预防近视，一定要注意饮食调节，否则收效就不大。少吃糖、及碳水化合物的食品或烧煮过度的蛋白类食物，会减少近视的发生。进食过量的糖会使体内微量元素铬的存量减少。
2016-01-28 01:54
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