你好，你可能是中医讲的“汗证”病发的一种症状一般来说，自汗病人多属气虚肺卫不固，治疗重在益气固表，而盗汗病人就多属阴虚火旺，治疗重在养阴敛汗，故可选用一些含有黄芪、生地、麦冬、浮小麦、大枣、煅牡蛎之类的方药治疗，如奇星虚汗停颗粒，重用黄芪、煅牡蛎，既可以提高人体的免疫力，又能补充钙，调节植物神经功能，治疗气、阴两虚多汗。

通过你的描述，可能你属于那种遇热毛孔扩张的人。从中医看，你属于肺气虚，建议去看中医，辨证论治，喝汤药调理下，喝三服药有点少，起码得一个多星期。

你好，你的情况，是属于体虚所造成的自汗的表现，建议可以采取中医食疗进行调理。可以采取黄芪、粳米、白糖适量。将黄芪煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。具有补气升阳，固表止汗的作用。可以试试。

建议看中医，但用中医中药一定要找一会辨证的中医，用中医理论,按中医四诊法，根据你的症状，舌苔，脉象等四诊合参进行辨证,然后对证内服中药或中成药,这样才会收到事半功倍之效,反之无效。根据你有限的描述，按中医理论有营卫不调，阳虚自汗之征，如辨为此证者，可内服桂枝加附子汤。

你好，根据你的症状来看属于脾肾阳虚引起的自汗建议：应该吃些补气固表的中药，你可选择黄芪精口服液。建议平时注意加强锻炼，提高机体的免疫力。饮食宜清淡为主，忌辛辣，油腻，适当增加优质蛋白类食物的摄取。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。