胆固醇高能吃深海鱼油吗
2016-01-27 18:43
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本人有高血压史15年了，最近我化验血指标，发现胆固醇高出标准0、7左右，过去也有过偏高情况，只要食物控制一下后就正常了，现在怎样的情况能吃深海鱼油吗
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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不能你好朋友，含高胆固醇的食物有：蛋黄,动物脑,墨斗鱼（乌贼）,蟹黄,蟹膏,肝肾等.可以降低胆固醇的食物有：葱头,香菇,木耳,金针莱,大豆.胆固醇过高对身体当然不好,但过低也不是什么好事.建议适当调理，祝你健康，
2016-01-28 03:34
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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可以吃，对胆固醇高有一定保健做用。
2016-01-28 01:37
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回答1
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董利新 医师
河北省邢台市威县贺钊卫生院
一级甲等
内科
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你好，饮食上关键是控制油脂的摄入。尤其是动物性脂肪的摄入了。平时注意少吃油、多吃水果蔬菜、多吃粗纤维食物、戒烟酒。
2016-01-28 00:18
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