我最近也曾经问过这个问题，nanjinwjcy告诉了我一个秘方.不知行不行,不过可以尝试一下.“瘦人增胖”的食疗秘方：用鸡蛋2只，打在碗内，加生西红柿汁1汤匙和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日1次，早晨空服，连吃1月，以后会逐渐变胖。

你好：原因很多，如饮食不规律，胃肠消化不良等。

这个是脾胃虚弱的表现，去医院看看中医大夫辨证施治就会好的。如果是没有器质性病变，就不需要治疗的。健康是最重要的的。

人廋需要考虑脾虚所造成的症状,泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。建议最好是可以到医院中医科就诊,如果确诊,可以考虑采取服用中成药人参健脾丸进行治疗,同时也可以采取食疗进行内调,山药、莲肉、米仁、扁豆，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。