您好,这位朋友,根据您的描述,不知您的血钾是多少?考虑您除了低钾以外,可能还存在脾虚情况.建议您加减补钾的同时,用中药健脾治疗,中医认为,脾主肌肉四肢,肌肉都完全用不上力,考虑与脾虚有一定关系,如果想彻底治愈,建议服用健脾药治疗比较好.希望回答对您有所帮助!

您好,老是缺钾,跟个人体质是有关系的,平时主要靠饮食来调理,让血清钾保持正常水平.平时坚持吃含钾比较丰富的食品,如海藻类是含钾比较丰富的,有紫菜或海带,可以煮些紫菜汤,紫菜蒸鱼,紫菜肉丸,拌海带丝,海带炖肉等,此外,菠菜,苋菜,香菜,油菜,甘蓝,芹菜,大葱,青蒜,莴笋,土豆,山药,鲜豌豆,毛豆以及大豆及其制品也含钾较高；粮食以荞麦面,红薯含钾量较高；水果以香蕉含钾最丰富,每天可以吃两三根香蕉.可以备点补钾的药物,如补达秀（氯化钾缓释片）,低钾症状厉害时可以口服.最主要是靠平时饮食方面的调理,是可以好起来的.

低钾血症通常通过药物和饮食加以治疗的。产生低血钾症的因素很多，最简单的就是补充钾，正因为产生的因素多，所以要根据不同的情况加以治疗，最简单的就是由于饮食习惯不当造成的低血钾症，经过一段时间的药物治疗和饮食选择都会很快治愈，但如果是其它因素引起的，就得找到他的根源，如某些肾脏疾病引起的低血钾症就较复杂，祝您早日康复。

你这种情况应该是低钾周期性麻痹导致。这个病发病的时候治疗简单补钾即可，这个病预后良好，一般随年龄发作次数逐渐减少。建议平常多注意防止疲劳，饱餐，寒冷，酗酒，精神刺激等诱发因素

您好,缺钾跟个人体质是有关系的,平时主要靠饮食来调理,让血清钾保持正常水平,你还可能还存在脾虚情况,还需要健脾最主要是靠平时饮食方面的调理,平时坚持吃含钾比较丰富的食品,如海藻类,紫菜或海带,紫菜肉丸,拌海带丝,山药,鲜豌豆;粮食以荞麦面,红薯含钾量较高;水果以香蕉含钾最丰富.家里要备用补钾的药物,如补达秀（氯化钾缓释片）,低钾症状厉害时可以口服.