心理分析：你好，根据你的描述，考虑近期压力叠加，你是正常的发泄不良情绪。心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理治疗比较适合你。

心理分析：根据你的陈述，你这是长期压抑导致了一定的抑郁情绪，抑郁主要是以持续性的情绪低落，兴趣缺失为诊断要点的，需要及时改善，以免症状加重。心理指导：建议你可以做个抑郁自评量表的测试，就20几个题，能初步判断出症状的严重程度，如果分值很高，就需要及时的去专业心理咨询机构就诊治疗，不要拖延。祝健康。

心理分析：你有时候，就想大哭一场，因为心里憋屈，有时候，就是想瘋癫一下，因为情绪低落，有时候，就是想破口大骂，因为心不爽，有时候，就是想安安静静，因为真的累了，这很正常，人都有高兴和不高兴的时候，什么时候，有什么心情，该发泄就发泄，该收敛的就收敛。心理指导：建议；你把心态调好，多运动，多往好处想，多往好处看，想大哭的时候，就去想好的事情，那样就不想哭了，想大骂人的时候，就想别人的好处，就不想再骂人了，想安安静静的时候，就好好的睡上一觉，让你的心情愉愉快快的活好每一天。

您好，这是因为压力大而又不懂得如何发泄和释放导致的抑郁心理，最好是及时调节心情，适当放松自己，或者是找朋友宣泄都是很好的方式。