干木耳是可以食用的，适量即可。对身体及准备受孕影响不大。建议适量食用，如果准备要宝宝的话，前三个月要服用叶酸。

你说的情况木耳的营养很好不会影响身体的健康，应注意日常的保养多喝汤忌辛辣，木耳发性一般的应不要长期吃可能影响宝宝的消化，引起异常的疙瘩，上火，口腔溃疡等问题，应注意多吃蔬菜比较好的以上是对“长期干木耳食用菌对要孩子有什么影响吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，往往像你所说的这种情况来讲的话，一般原则上来讲，还不能够确定的。现在的话，但是对于一些食用菌来讲，适当吃一些是没有问题的，但是不管怎样，不宜长时间食用。

木耳含有多种营养，可以清除血液垃圾抗衰老美容软化血管。长期食用木耳不影响你要孩子，但是也不会促进怀孕的。

这种情况的话一般是没有什么大的损害的。孕前一定要注意进行身体检查如有不适及时的进行处理。