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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，建议去中药店买点荷叶茶喝，润肠通便的功效很好，还有每天吃一块红薯，坚持就会有效进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕；。动，有助于排便
2016-01-28 14:03
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这位朋友你好，按现有的情况来分析,有可能是萎缩纹引起的，要注意锻炼身体，建议：经常做按摩，坚持冷水擦浴，淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。
2016-01-28 12:51
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