这是比较常见的精神病问题，精神病指严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常，不能正常的学习、工作、生活。动作行为难以被一般人理解，在病态心理的支配下，有自杀或攻击、伤害他人的动作行为。如果病人轻微的话，注意让他保持睡眠要充足，饮食要合理，少食辛辣刺激性食物，尽量别单独外出，适当做一些体育运动，但不要做剧烈运动，不要在池塘边玩耍，不要做高空作业，不要开车，自行车也少骑，更重要的亲人在言行上不要刺激他，不要激怒他，处处以患者为中心，在不违背原则的情况下给予忍让，但也不要让其为所欲为。

增加自信：自信是治愈精神精神科的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。自我反省：有些精神科是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时患者只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，精神精神科患者必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。对于精神病的问题你一定要重视,您这种情况并不能说有病，明显出现了精神问题或者心理问题。您应该考虑您的生活是否规律，充实。您如果长时间这样下去是会得焦虑症的。

精神病症状：逐渐变得孤僻离群、生活懒散，对外部事物不感兴趣，注意力涣散，或是常发呆发愣，或蒙头睡觉，衣衫不整，污秽不堪，或对镜发笑，自言自语。根据患者个人的临床情况、应对能力及个人意愿，采用支持性心理治疗技术，对患者进行心理治疗干预，以减少复发，减少社会应激，增进社会及职业功能。

这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，注意多休息和保持心情愉悦，目前也可口服盐酸氟桂利嗪胶囊来治疗，最好具体检查再对症用药，