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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好，绿色对眼睛有好处,多看看草坪树林;眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离；电脑、电视亮度不宜太高；不要躺着看书；平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟;不用脏手揉眼睛;擦脸的毛巾不要混用防止传染病；胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处；多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。 近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、羊肉、牛肉等肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。补锌最好服用蛋白锌，如新稀宝片。
2016-01-29 05:24
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，您的情况是需要到医院检查散瞳验光的检查的，16岁以下，初次配镜的儿童必须散瞳后验光配镜。因为他们很可能存在假性近视，即由于长时间近距离学习造成的眼肌紧张，但经过一段时间的休息后可以恢复到正常状态。如果散瞳后验光，则会使度数更加准确。您正常的视力应该是在1.0的现在就是需要检查是屈光不正近视，远视还是散光是问题，针对性的治疗确定的
2016-01-28 15:02
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