左臀部肌肉拉伤
我是一名短跑运动员,在前一段的训练当中,我的左臀部有些疼痛,当时没在意,还是一直在训练,等到后来越来越疼,一直到现在跑步跑步起来,不能正常训练了,大约4个月前拉伤的,拉伤期间还是带练不练的训练,好一点,一跑又大劲,现在拉伤的那半屁股着地做着都能感觉到疼痛,做半屁股使劲也疼,把腿往高抬也疼,最不该疼的,然后也疼的就是腿抬起来往前迈的时候趁的臀大肌非常的疼痛,如同别人拽一样,我最近一个星期在做理疗,就是两个片同上电,放在疼处,肌肉就自动收缩,的那种,但是也没什么太大的起色,我想问,还有什么治疗方法可以快速的好起来,我快要比赛了,我也想训练,看见别人训练自己心里很不是滋味,只要是能让臀大肌快速彻底好起来,什么样的方法都行，求答复
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回答5
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任学华 医师
山东冠县清泉街道办事处申尹庄卫生室
一级
内科
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往有肌肉拉伤病史；现臀部疼痛不适；行走、咳嗽时明显；局部有没有红肿、疼痛等不适；建议查髋关节X线片以明确骨骼情况；若无异常，可以服用些消炎、止痛，活血化瘀的药物治疗；注意休息，勿做剧烈活动；祝康复；
2016-01-29 13:18
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好，这种情况考虑是热敷治疗的。进行热敷治疗，用干净毛巾，在有硫酸镁的热水中泡过，试着热敷，每次半小时，每日2次，促进血液循环，消肿的。
2016-01-29 02:24
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您的症状考虑腰椎间盘突出。建议到医院拍片确诊。确诊后首先要注意改变生活方式，不适宜穿高跟的鞋。日常生活中应多睡硬板床，按摩推拿、牵引、针灸、火罐、电针、热敷等几种物理治疗方法的止痛效果比较好。疼痛较明显可使用非甾体类镇痛药如：消炎痛、布洛芬等。
2016-01-29 01:32
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好：您的情况能够考虑为腰椎间盘突出导致的症状如腰疼、腰部不适、臀部及大腿后外侧、小腿甚至足部的麻木等，建议积极治疗与预防。建议您到医院检查腰椎的CT检查，可以理疗按摩及红外线烤灯热敷，注意休息，避免受凉感冒等，避免久坐、剧烈运动等，注意保暖，适当锻炼，疼痛严重时可以静点甘露醇，以减轻肌肉、神经根的水肿，希望我的回答带给您帮助。
2016-01-28 20:56
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您这属于一个肌肉的损伤其治疗的话主要是就是以休息配合一定的活血化瘀的药物和针灸理疗治疗每个人的恢复的速度也是不一样的一般臀部的肌肉较发达的话是很少会出现拉伤的所以要警惕是不是其他的部位引起的牵涉痛
2016-01-28 18:00
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