你好,考虑是缺钙导致的,需要补钙

对于60岁左右的人，很多人都缺钙，首先考虑你的症状是不是缺钙引起的建议可以去药店买点你这个年纪适合的钙片，比如钙尔奇的等，白天尽量减少活动，避免劳累，祝身体健康

你好，你小腿肚子发酸厉害，特别是晚上难受。这种情况可能是过度的劳累，使腿部的血液循环不好，也可能是是腰椎疾病或缺钙引起的。若是劳累的话，要注意休息，可以用手上的的按摩小腿和用热毛巾敷。若不是的话，可以检查一下腰椎。

健康指导：您好，小腿酸痛可能是缺钙引起的，您可以去医院检查一下，如果是建议您多吃富含钙的天然食物，如牛奶，酸奶，奶酪，核桃，松子，开心果，豆制品，小虾皮，海带等钙含量都很丰富，另外补钙还需要维生素D的协助，还要多吃深海鱼类，动物内脏，多晒太阳。多做锻炼。祝您身体健康，生活快乐。

健康指导：您好，小腿酸痛可能是缺钙引起的，您可以去医院检查一下，如果是建议您多吃富含钙的天然食物，如牛奶，酸奶，奶酪，核桃，松子，开心果，豆制品，小虾皮，海带等钙含量都很丰富，另外补钙还需要维生素D的协助，还要多吃深海鱼类，动物内脏，多晒太阳。多做锻炼。