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郭立军 医师
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内科
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你好，多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，鸡蛋汤等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。
2016-01-29 07:17
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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你好，根据你描述的情况，心情好，休息好，营养好，宝宝的奶水就充足，妈妈的心情好。
2016-01-29 06:16
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