在出现腰部疼痛症状是因为床太硬或腰部发冷，而且起床后腰部在移动，所以比较好。建议在康复科进行腰针、推拿、拔罐等康复治疗，注意腰部保暖，不要直接吹风机空调，必要时做腰椎CT检查，注意休息，避免分娩。如果感冒时，建议你到医院做腰椎检查等原因及时治疗。

您好，腰部的疼痛有多方面的因素。有可能是腰部的局部病症引起的，比如腰肌劳损、椎间盘突出，劳累等引起的。应进行拍片的检查确定病因后在对症治疗才好！

您好！引起的症状的原因很多常见的有椎间盘突出、腰肌劳损、脊柱关节紊乱等。建议您去医院检查确诊，并根据具体病情选择最佳的治疗方法。具体的治疗方案您也可以直接咨询我们的在线医生。

你的情况根据叙述需要考虑受凉或者疲劳等引起的疼痛，建议对症口服活血舒筋止痛等药物即可，同时可以配合临床局部电烤按摩理疗即可。必要的时候需要进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。

你好，腰痛有很多原因，您通过活动可以好点，考虑为脊柱或者是肌肉的问题。不知道您是否拍过片，有些人有隐性脊柱裂，也有这样的情况的，这个就需要平时的锻炼，建议您平时自己早上可以做做飞燕式。然后晚上热敷后轻轻按摩下

你可能是腰肌劳损，建议你去医院检查一下我建议你倒走试试看，倒走被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗，很多人就此摆脱了腰痛的困扰。