身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。不可偏信广告宣传的。

生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，医治和具有良好的心理素质不无裨益。运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。以上是对“N倍高真的能增高吗????”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这要看骨骺是否闭合。有利于长高的运动：排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑。要及时补充各种营养，以促进人体生长发育的需要，营养均衡是长高的原则。养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。

您好，对于身体的长高运动加营养的方法是最自然也最安全的。建议多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质。

用恩倍高根本就没有用，没有一点效果，是承诺到时候没有效果可以无效退款，但当你找到他的时候，他会说是你自己的问题，不是他们药的问题，就像你在医院拿感冒药一样，没有效果，医生会退你钱吗？反正你叫破喉咙，他们都不会退，最后火来了，直接把你电话挂了.....我就是受害者啊！555555，但愿大家还是不要抱太多的希望，因为如果你答应配药了的话，没到一个月左右，就会打电话来，给你配其它的药，还说无效的话，会连前面的所有钱一起退的，他们就知道忽悠，等把产品寄给你了，就不会管你了，千万别上当啊！