不吃早餐，可以吗？
因早上睡懒觉，所以就不吃早餐，十一左右吃午餐。 这样对身体有什么危险吗？第一次问题补充: 啊，难怪我最近胖了许多呢！ 真是的，该怎么办呀，是不是从现在起开始吃早餐，就可以变回原来的体形呢？
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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早餐不可以不吃.最有效的减肥方法就是健康的运动加上合理的节食.
2016-01-28 20:33
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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要想恢复，就不是那么容易的了，要坚持运动，合理饮食才行。以上是对“不吃早餐，可以吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-01-28 22:17
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好：如果已经形成长期的那没有关系,偶尔的就不可以,对胃不好.
2016-01-28 23:48
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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据说早餐最重要，要吃的像皇帝一样吃饱了，午餐吃一般饱，晚餐可以少一点，但晚上经常熬夜的可以多吃点，否则难顶过去，身体损耗厉害，对身体不大好。
2016-01-29 02:41
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回答5
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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长期不吃早餐的人容易发胖，营养也不均衡。以上是对“不吃早餐，可以吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-01-29 04:14
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