你好，刮痧只是起到局部活血缓解症状的作用建议平时避免刮痧过勤，刮痧后，注意保暖，保持局部卫生，平时加强体育锻炼，增强抵抗能力

你好，发痧一般是由于体虚被热毒侵体引起的目前建议你在冬天可以坚持运动锻炼，可以每天坚持跑步半小时，增强体质，夏天尽量避免一个人在烈日下曝晒

经常感冒，是因为免疫力低下引起的。建议平常多注意锻炼身体，注意合理膳食，多食瓜果蔬菜。

人会发痧主要有两个原因,内因与外因.内因是此人肺气不足,肺主荣卫,肺气不足,不能抵御外敌入侵.外因是环境之中空气污浊,湿热蒸腾,火性气体多.比如汽车中,空调间里,这里的空气就很差,肺虚的人肯定要受害.这内因与外因撞到一起,人就发痧了.病理是湿热秽浊郁积肌表,经络不通,就出问题了.

您好，发痧的症状是这样：突然的感觉全身无力，四肢懒怠，或者还全身或局部关节酸楚，恶心，不想吃饭，头痛头晕，等等种种怪证，这些症状也不一定全部都有，有的只有一两个症状，还不明显，但这也是可怕的，它会慢慢变成其他内病，就难办了，所以轻乎不得。哪一脏虚，他就往哪里钻，肾虚，就入肾，成为湿热性肾病，肝虚，就入肝，成为急性肝炎。特别是肝炎，痧是肝炎的主要前因。您好，刮痧是最好的捷效的办法，背后从肩部沿背阔肌往下刮到腰部，两肩的大肌肉也要刮，要刮透，红透，刮彻底。可以用瓷碗的边沿来刮，（一定要红透，宁可过头，不可不及，不然邪气没有全去，稍后又发了。）可用菜油做润滑，因为菜油还有活血的功效。胸前要一档档的扭，也要扭透（前胸至腹任脉冲脉所经路线（前胸正中一线和两边乳头上下一线）)。刮痧扭痧的目的是发毒出表，疏通经络，所以功效卓著