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你好，平时的食物里少含色素的食物，建议做几次黄瓜或苦瓜面膜,应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起，雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。
2016-01-29 13:15
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根据您所说的这种情况，不知道您平时有没有什么基础的疾病呢。。建议您注意观察看看，必要时可以做个肝功的检查看看，有没有异常的情况。
2016-01-29 02:42
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身上长黑斑的主要原因就是你身体内的毒素多代谢不出去导致的代谢毒素有很多方面一个是身体的新陈代谢慢所有的毒素代谢不出去,一个是经常便秘或者排便不规律导致毒素2次吸收肠道内的毒素代谢不出去. 还有就是生活不规律，不良爱好（吸烟喝酒）肝脏内的毒素代谢不出去等等只要体内毒素多，长期代谢不出去，就会引起身体长出黑斑.
2016-01-28 20:31
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