我仔细的分析了您的病情,您是在静止的情况下出现的震颤,可以引起震颤的原因很多,但是,由于您只有31岁,那么最可能的,还是以下几点：第一,甲状腺功能亢进,引发的心脏输出量过大,但多有多饮多食,消瘦,心烦气燥等合并症状;第二,脉压差较大,就是血压的收缩压和舒张压差值较大,可能的疾病有主动脉瓣病变以及血管硬化等,也可以伴随胸闷,气促,心悸等表现；第三,小脑功能性震颤,这个基本不用特别的医治,也不会引起严重的后果.另外,如果肝功能衰竭,或者帕金森等疾病都可以引起震颤,但是,和您的现况,不符合.所以,要治疗震颤,首先要明确了病因.建议如下：1.到正规三甲医院内分泌科就诊,做甲状腺功能检查,看看没有甲状腺功能亢进,看看是免疫疾病还是甲状腺炎,或者高功能腺瘤,从而对症下药;2.做心电图检查,心脏彩超,观察是否主动脉瓣关闭不全和动脉硬化；3.神经内科就诊,做几个简单试验,看是否存在小脑功能不全的表现.如果出现以上的疾病如果各项检查都没有发现原因,考虑您还是心理作用.那么加强锻炼,保证睡眠,放松心情,就可以的了.以上为个人意见,衷心祝好!

特发性震颤是一种常染色体显形遗传病,为最常见的锥体外系疾病,也是最常见的震颤病症,约60%病人有家族史.本病在30岁以前少见,其发病率,患病率都随年龄而增加,患病后,症状也随年龄增长而逐渐加重.特发性震颤是单一症状性疾病,姿势性震颤是本病的唯一临床表现.所谓姿势性震颤,是指肢体维持一定姿势时引发的震颤,在肢体完全放松时震颤自然消失.本病的震颤常见于手,多数病人发病后即为双手震颤,也有单手震颤,手部震颤,影响精细动作,书写和餐饮.其次为头部震颤,表现为细小的点头或摇头动作,有的病人仅仅表现为头摇,而无手部震颤.极少的病人出现下肢震颤.本病的震颤,在注意力集中,精神紧张,疲劳,饥饿时加重,多数病例在饮酒后暂时消失,次日加重,这也是特发性震颤的特征.部分病人由于长期精神紧张,导致交感神经兴奋性增加,可伴有心慌的症状.本病起病后缓慢进展,症状逐年加重,严重时可对病人的日常生活,工作,社会交往,书写等带来诸多不便.但对身体健康无危害,属于病理性良性震颤,一般不出现神经系统其他阳性体征,如静止性震颤,肌强直,运动减少等,个别合并帕金森氏病例外西医仍然只能采用对症治疗措施,用心得安阻滞?受体降低交感神经的兴奋性；用各种镇静剂抑制中枢神经系统的兴奋性.药物对症治疗,可以暂时减轻症状,但不能阻止本病持续进展,且有较多的副作用.因此,西医对特发性震颤缺乏治本之策.中药滋肾养肝就是保护和修复受损的神经细胞,避免其继续破坏,促进其功能的恢复,进而达到改善或消除震颤的目的.这正是中医药治疗特发性震颤的机理之所在.震颤病症的治疗都需要患者的积极配合和坚持不懈,凡是治疗取得较好的稳定疗效都是长期坚持的结果