彤肌挛缩手术后恢复主要靠功能锻炼您应当在尽可能的情况下多运动，锻炼局部肌肉和筋膜的韧性，——尽管已经有些晚了——只要坚持锻炼，继续恢复是确信无疑的，加油

你好：要想恢复一点问题没有，不太可能的。建议：你目前适当锻炼，如果不放心，可以找骨科专家检查一下。

你好，这种情况有可能是小时候注射肌肉针剂导致的，因为小时候注射肌肉针剂，是可以导致小儿肌肉萎缩的！根据你的叙述，这种情况尽量避免给孩子注射肌肉针剂，锻炼臀部的肌肉，有可能是可以缓解的！

跷二郎腿，其实属于大腿内收肌群管理如果臀肌挛缩也可以造成无法跷二郎腿的现象，其实臀肌就好比门上闭门器，跷二郎腿的时候臀肌是要伸展开的，反之臀肌挛缩的时候就伸展不到位，导致也无法跷二郎腿。以上是对“翘不了二郎腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

造成“八字脚”的主要原因是幼年时过早地站立学走路，腿的力量弱，很难保持身体平衡，脚尖就自然地向左右分开，以扩大脚底面积，增加稳度，防止跌倒，慢慢形成习惯所致。另外，有的人用不正确的姿势走路，慢慢形成习惯成为八字脚畸形。矫正“八字脚”的方法有很多，踢毽子就是-种有助于矫正“八字脚”的较好的锻炼项目。如果是“外八字脚”，踢毽子时多做内拐踢?即屈膝用脚内侧踢?；要是“内八字脚”，可多做外拐踢。