孩子体质虚平时要怎么护理？
2016-01-28 20:27
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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：最近孩子的身体不太好，经常生病，而且容易出虚汗，精神状况也不是很好，到医院检查，医生给开了些补充维生素的营养片，让我们平时主要护理好孩子。
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好，孩子体质虚建议平常的时候注意要多吃含有营养的物质，每天可以喝一杯纯牛奶或者每天一个水煮鸡蛋补充蛋白质，还有不要吃过于生冷的食物，冰激凌啊雪糕啊这些食物还是少吃的较好。多吃水果，垃圾食品不要碰。增加身体的锻炼，提高免疫力。
2016-01-29 18:37
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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你好，宝宝体质差需要提供足够的营养。宝宝处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，并且保证充足的睡眠。这也是增强体质的重要方面。建议平时可以适当多熬些粥，这有着很好的健脾作用，另外你晚上再孩子睡觉前可以给孩子摩腹二十分钟，配合着捏脊来调治，那么过一段时间孩子的这些情况就能好转。
2016-01-29 00:48
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