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肌肉酸痛乳酸积累，怎么缓解

2016-01-28 21:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：保健

问题：

经常运动训练肌肉酸痛，乳酸积累，怎么缓解，应该用什么药？

回答1
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邢学法主治医师

冠县辛集中心卫生院

一级

外科

你这种情况是由于过量运动，导致腿部肌肉酸痛的建议可以用温开水热敷腿部，并用红花用进行按揉的，直到发热的时候就可以的，每天按摩，这样就会减缓疼痛
2016-01-29 04:29

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回答2
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郭立军医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你好;肌肉激烈阵痛请问还有其他的症状吗？这种情况可能与感冒等因素有关的，另外还要注意是否有风湿等问题。
2016-01-29 08:41

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