大便可以反映人体的健康状况，总感觉大便拉不干净考虑是便秘，这种很多情况下是因为上火或者是平时吃饭不规律引起的，如果比较严重的可以用缓泻剂比如蜂蜜或者是开塞露解决。另外平时要多吃蔬菜和水果，千万不能乱用泻药。晚上可以按摩腹部或者是腰部，多喝水对便秘有很大的改善作用。

建议你平时不要吸烟喝酒饮浓茶。口要清淡，不要吃含盐太高的食品，还要注意饮食卫生，忌用对胃有刺激性的药物，同时要保持良好的心态，反凡事要放宽心，不可多有多虑，少思少患胃病，只有正确的治疗。就你描述的情况，考虑胃炎建议你用胃复春片治疗。

您好，可以适当服用润肠通便的药物，如非比麸或者芦荟胶囊等，但是长期服用会形成药物依赖饮食宜清淡，少食辛辣、油炸等不容易消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物

你好！你的情况属于胃肠湿热所致，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈；这些药物清除胃肠湿热，快速修复胃肠粘膜，促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!

你好，综合考虑你的情况应属于消化系统的疾病，可能是肠炎，但不能排除结肠息肉和痔。请问你是否还有腹泻、恶心、呕吐等症状？建议进行直肠、结肠的检查。

根据您的病史陈述，考虑是肠炎或者是非器质病变如胃肠功能紊乱的可能。鉴于您的实际情况，建议您行柳氮磺吡啶缓解不适。平时吃易消化食物，养成少量多餐的好习惯。