身高和遗传因素、饮食结构、后天发育都有很大的关系。从年纪上来说，还是有增高的空间的。平时要多注意补充钙质、奶类、肉类食物，最好坚持早晚一杯牛奶。另外，要多做点跳绳、引体向上、跳高之类的运动，对增高是有很大的帮助的。

你好！孩子现在年龄应当正是快速生长时期，比较矮，建议尽早查一查原因。有可能是缺乏某些微量元素比如锌，或者某些原因引起生长激素缺乏，这是最常见的原因，有条件的医院都会查出来，也都有治疗的方法。尽早检查好，晚了错过发育的最好时候，治疗效果就差了。

健康指导：这个也不需要过度担心身体在进入青春期之后还会经历一个较快速的长高状态的，建议你的孩子在日常饮食当中一定要注意食物搭配合理注重食物的多样化，不要偏食挑食，避免身体对于营养成分的缺乏多补充一些蛋白质和钙质多进行一些跳高摸高打篮球等体育锻炼。

中医讲脾胃是后天之本，肾主骨，为先天之本，宝宝生长发育缓慢，一般考虑和肾精不足筋骨失养，加上后天脾胃调养适当，气血生成不足有关。这种情况建议通过调理脾肾来促进身体发育，可以找当地的中医看看，同时要适当增加锻炼。

人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5～10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊。以上是对“我儿子今年已经13岁了，才142CM，比”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！